Depressionen bei Kindern: Woran du sie erkennst – und was jetzt hilft
Depressionen bei Kindern verstehen. Anzeichen je Alter, Ursachen, Behandlung, erste Schritte und Hilfe im Alltag. Mit Krisennummern und Links.
Weiterlesen
Depressionen bei Eltern: erkennen, verstehen, handeln
Depressionen bei Eltern: Anzeichen erkennen, mit Kindern reden, Hilfe finden. Mit Notfallkontakten, Therapiewegen, Tipps für Alltag und Angehörige.
Weiterlesen
Altersdepressionen: Symptome früh erkennen, richtig handeln
Altersdepressionen erkennen: klare Anzeichen, Abgrenzung zu Demenz, wirksame Hilfe. Mit Kurztests, Alltagstipps und Notfall-Hinweisen für Betroffene und Angehörige.
Weiterlesen
Depressions-Symptome bei Männern: Sie leiden auch, nur anders
Depressions-Symptome bei Männern sind oft anders. Anzeichen früh erkennen, richtig deuten und Hilfe finden – mit klaren Schritten und Kontakten.
Weiterlesen
Sozialer Rückzug bei Depression – Wenn Isolation zur Belastung wird
Erfahre, warum sozialer Rückzug ein häufiges Symptom der Depression ist, welche Folgen er hat und wie Betroffene wieder langsam Anschluss finden können.
Weiterlesen
Saisonale und lebensphasenbedingte Depressionen erkennen und behandeln
Saisonale Depressionen treffen viele Menschen vor allem im Herbst und Winter. Depressionen hängen aber nicht nur mit Jahreszeiten zusammen, sondern auch mit Veränderungen in bestimmten Lebensphasen wie bei der Schwangerschaft, den Wechseljahren oder dem Alter. Was hinter beiden Formen steckt und was hilft.
Weiterlesen
Einen Rückfall in die Depression erkennen, verhindern und behandeln
Mehr als die Hälfte der Menschen mit einer Depression erleben nach der ersten Besserung mindestens eine weitere Episode. Wer die Anzeichen für einen Rückfall früh erkennt, kann gegensteuern. Dieser Ratgeber benennt mögliche Auslöser und zeigt klare Schritte, die im Alltag funktionieren.
Weiterlesen
Was ist eine Depression? – Symptome, Ursachen und Hilfe
Was ist eine Depression? Anzeichen erkennen, Dauer verstehen und wirksame Hilfe finden – von Selbsthilfe bis Therapie und deprexis (dGA).
Weiterlesen
"Ich habe einfach weitergemacht" – Katrin über ihre Depression & deprexis
Katrin Knecht dachte lange, sie habe alles im Griff. Doch schleichend entwickelte sich eine Depression. In ihrem Erfahrungsbericht erzählt sie, wie sie Warnsignale erkannte, Hilfe annahm und heute dank deprexis anders auf sich achtet.
Weiterlesen
Die 5 Phasen der Depression: Orientierung und Hilfe auf dem Weg
Depressionen zeigen sich oft in mehreren Phasen. Wer die 5 Phasen der Depression kennt, erkennt Warnzeichen früh, kann gezielt gegensteuern und sich rechtzeitig Hilfe holen. In diesem Artikel erklären wir jede Phase ausführlich und geben praktische Impulse für Selbsthilfe und Unterstützung.
Weiterlesen
Die kleinen Schritte zählen: Thea spricht über ihre Depression
Thea war immer ein offener, lebensfroher Mensch – bis ihre Depression ihr den Boden unter den Füssen wegzog. Herzrasen, Konzentrationsprobleme und Antriebslosigkeit bestimmten ihren Alltag. Doch mit vielseitiger Unterstützung hat sie gelernt, wieder Vertrauen in sich und das Leben zu fassen.
Weiterlesen
Verschiedene Gesichter der Depression: Arten & Formen im Überblick
Same same, but different: Jede Depression äussert sich anders. Lese hier mehr über die verschiedenen Formen der Depression, den Symptomen und möglichen Ansätzen der Behandlung.
Weiterlesen