Evidenzbasiert. Leitlinienorientiert.
S3-leitliniengerechte KVT im interaktiven, virtuellen Dialog
deprexis ist als digitale Gesundheitsanwendung (dGA) über die MiGeL-Position 40.01.01.00.1 gelistet. Die Kosten werden anteilig übernommen. Alternativ kann deprexis eigenständig als Selbstzahler:in erworben werden. Die Kosten betragen 271,32 CHF inkl. MwSt. (Nutzungsdauer: 90 Tage). Ein schneller Start ist über E-Mail-Anfrage möglich.
deprexis führt Patient:innen in virtuellen Dialogen durch zentrale KVT-Bausteine – z.B. Verhaltensaktivierung, kognitive Umstrukturierung, Problemlösen, Umgang mit Grübeln oder Selbstwert.
Das Programm fragt aktiv nach, reagiert auf Antworten und setzt so individuelle Schwerpunkte. Auf diese Weise vermittelt deprexis Wissen, regt positive Denkmuster an und unterstützt die Entwicklung neuer Verhaltensmuster.
Auf der Seite “Wie wirkt deprexis?” erfahren Sie mehr über Aufbau und Wirkweise.
Arbeitsblätter und Audios begleiten dich dabei, wieder mehr Aktivität und Struktur in deinen Alltag zu bringen.
Deine Aktivitäten und Symptome kannst du regelmässig mit Fragebögen dokumentieren.
deprexis passt sich individuell an deine Antworten und Bedürfnisse an.
Optionale E-Mail- und SMS-Erinnerungen motivieren dich, am Ball zu bleiben.
Mit der digitalen Therapie deprexis ist jede Patient:in von Anfang an bestens unterstützt. Das Programm kann alleinstehend oder begleitend zur Psychotherapie und ärztlichen Routineversorgung eingesetzt werden.
deprexis adressiert gezielt symptomorientierte Inhalte (z.B. Aktivitätsaufbau, kognitive Techniken, Rückfallprophylaxe), ohne dass Sie hierfür zusätzliche Sprechzeiten einplanen müssen.
Dies entlastet insbesondere bei Wartezeiten und hoher Versorgungsnachfrage: Patient:innen können sofort mit einer evidenzbasierten Behandlung starten, die sowohl alleinstehend wirksam ist als auch die Erfolge einer laufenden Therapie verbessern kann.
deprexis ist mit dem Pharmacode 1187001 referenziert.
Mit der Verordnung von deprexis leisten Sie als Behandler:in niedrigschwellige und nachhaltige Soforthilfe.
Unkompliziert und entlastend in der Praxis.
Nachfolgend finden Sie wichtige Ergebnisse, Studiendesigns und Einordnung für die Versorgung.
„Wir von den DigaDocs halten deprexis für eine wirklich gute dGA, die vielfältig einsetzbar ist. Es entsteht schnell der Eindruck, tatsächlich eine Art therapeutisches Gespräch zu führen. Die aufgegriffenen Themen bieten eine gute Vorarbeit für eine anschliessende Psychotherapie oder können Inhalte aus Ihrer Psychotherapie vertiefen.“
Hier finden Sie häufige allgemeine Fragen zu deprexis und die Antworten darauf.
Ja. Wir bieten regelmäßig kostenfreie, CME-zertifizierte Online-Fortbildungen an – mit erfahrenen Referent:innen aus Medizin und Psychotherapie. Gezielte Fachveranstaltungen zu Depressionen und dem Einsatz von deprexis ergänzen dieses Angebot regelmäßig.
Termine und Anmeldung entnehmen Sie bitte dem Fortbildungskalender.
Sie wünschen eine persönliche Führung durch deprexis? Fragen Sie einfach eine Produkt-Demo an.
In der wissenschaftlichen Fachliteratur wird deprexis als breit untersuchte digitale KVT eingeordnet.
Diese aktuelle Übersichtsarbeit beschreibt deprexis als Anwendung „mit der breitesten Studienlage“. Die aktuelle Meta-Analyse bestätigt die Wirksamkeit von deprexis anhand einer Analyse von 12 RCT (n = 2901) zu deprexis.
Eine unabhängige Begutachtung (Projekt „Trusted Health Apps“) hebt außerdem die sehr gute wissenschaftliche Evaluierung von deprexis hervor und bewertet Wirkweise/Funktionen als geeignet, um die Zielsetzungen zu erreichen.
Eine kuratierte Übersicht zu Forschungsprojekten und Publikationen finden Sie auf der GAIA-Website im Bereich Forschung. Dort werden zentrale Studien (z. B. EVIDENT) und Kooperationspartner beschrieben und regelmäßig ergänzt.
deprexis wurde u. a. in Kooperation mit renommierten Universitäten und Kliniken untersucht – darunter die Universität zu Lübeck / UKSH, das UKE, die Charité – Universitätsmedizin Berlin, die Universität Bern, die Universität Bielefeld, die Universität Trier und die Universität Tübingen.
³ 1 Meyer, B, Bierbrodt, J, et al. Effects of an Internet Intervention (Deprexis) on Severe Depression Symptoms: Randomized Controlled Trial. Internet Interventions. 2015; 2(1):48–59. https://doi.org/10.1016/j.invent.2014.12.003
⁴ 2 Berger T, Krieger T, Sude K, Meyer B, Maercker A. Evaluating an e-mental health program („deprexis“) as adjunctive treatment tool in psychotherapy for depression: Results of a pragmatic randomized controlled trial. J Affect Disord. 2018;227:455‐462.
An der Durchführung internationaler Studien beteiligten sich renommierte US-Partner, beispielsweise die University of Texas at Austin.
Weltweit haben bereits über 275.000 Betroffene deprexis genutzt.
deprexis gibt es seit 2007. Das Programm wird seitdem kontinuierlich weiterentwickelt und kommt seit über 15 Jahren als digitale Therapie bei Depressionen zum Einsatz.
deprexis ist aktuell in 10 verschiedenen Sprachen verfügbar, um auch Patient:innen mit unterschiedlichen Sprachhintergründen zu erreichen:
deprexis ist ab 18 Jahren geeignet. Dadurch wird sichergestellt, dass die Inhalte und Übungen zur jeweiligen Lebenssituation passen und sicher sowie sinnvoll angewendet werden können.
deprexis ist ein seit über 15 Jahren erprobtes Therapieprogramm. Die Wirksamkeit wurde in insgesamt 16 klinischen Studien nachgewiesen, womit deprexis zu den am besten und umfangreichsten untersuchten digitalen Therapien weltweit zählt.
Entwickelt wurde deprexis von der GAIA AG. Hinter dem Programm steht ein erfahrenes interdisziplinäres Team aus Ärzt:innen, Psycholog:innen und Psychotherapeut:innen, das die Inhalte in Zusammenarbeit mit Betroffenen konzipiert hat. Darüber hinaus wurde deprexis im Rahmen eines Review-Prozesses unter anderem von international renommierten Fachleuten mitbegutachtet.
deprexis ist so aufgebaut, dass Patient:innen selbstständig und intuitiv durch die Inhalte geführt werden. Bei technischen Fragen unterstützt der Hersteller-Support. Auf Behandlerseite reicht meist eine kurze Erwartungsklärung.
deprexis ist darauf ausgelegt, Selbstwirksamkeit zu stärken: Patient:innen bearbeiten KVT-basierte Inhalte in ihrem eigenen Tempo, üben alltagsnahe Strategien und erhalten strukturierte Rückmeldungen, wodurch Fortschritte erlebbar werden.
Grundsätzlich wird empfohlen, das Programm ein- bis zweimal wöchentlich für etwa eine halbe bis eine Stunde zu nutzen.
deprexis arbeitet mit einem dialogbasierten Aufbau und passt Inhalte über Auswahlpfade und Rückmeldungen an Beschwerden, Ziele und Fortschritt der Patient:innen an. Nutzer:innen können Schwerpunkte setzen und in ihrem individuellen Tempo arbeiten, was die Behandlung alltagsnah und personalisiert macht.
Ja, wenn deprexis zusätzlich zu einer klassischen Psychotherapie genutzt wird, kann sich die Behandlung deutlich verbessern.
Studien zeigen: Menschen, die deprexis begleitend zur Therapie verwendet haben, hatten mehr als doppelt so starke Verbesserungen ihrer depressiven Beschwerden wie Personen, die eine klassische Psychotherapie ohne deprexis hatten.
Berger T, Krieger T, Sude K, Meyer B, Maercker A. Evaluating an e-mental health program („deprexis“) as adjunctive treatment tool in psychotherapy for depression: Results of a pragmatic randomized controlled trial. J Affect Disord. 2018;227:455‐462.
deprexis ist nicht für bestimmte schwere psychische Erkrankungen geeignet. Dazu gehören zum Beispiel Schizophrenie, schizoaffektive Störungen oder akute psychotische Episoden.
Auch bei bipolaren Erkrankungen (mit starken Wechseln zwischen depressiven und manischen Phasen) sowie bei akuten suizidalen Krisen oder anderen schweren Stimmungssymptomen sollte deprexis nicht eingesetzt werden.
deprexis ist als dGA in der MiGeL gelistet und als Medizinprodukt der Risikoklasse I (nach EU-MDR) eingestuft.
Hier erfahren Sie mehr zu den Kontraindikationen.
Wie bei Depressionsbehandlungen insgesamt gilt: Bei suizidalem Risiko/akuter Krise ist eine unmittelbare ärztliche bzw. psychotherapeutische Versorgung erforderlich.
deprexis ist ein umfassendes, interaktives Therapieprogramm, das eine Vielzahl von Übungen und Inhalten für Betroffene mit Depression bietet. Hier ist eine Übersicht für dich:
Am einfachsten ist eine kurze Einordnung in Alltagssprache, z. B.: „deprexis ist ein ärztlich verordnetes Online-Programm bei Depressionen, das von der OKP anteilig erstattet wird. Sie bekommen konkrete Übungen und Gesprächsthemen an die Hand, die Sie im Alltag umsetzen – und Sie können sofort starten.“
deprexis ist grundsätzlich niedrigschwellig nutzbar, weil Inhalte flexibel im eigenen Tempo bearbeitet werden können und keine zusätzlichen Termine erforderlich sind.
Gleichzeitig können Vorerkrankungen wie starke kognitive Einschränkungen, ausgeprägte Antriebsstörungen oder eingeschränkte Medien-/Lesekompetenz die Nutzung erschweren. In diesen Fällen ist eine kurze Einschätzung der individuellen Eignung und ggf. zusätzliche Unterstützung hilfreich.
Eine Verordnung gilt für 90 Tage. Möchtest du deprexis darüber hinaus nutzen, ist dies auf Selbsterwerb möglich. Ein rechtzeitiges Handeln ist hier wichtig: Vor Ablauf der ersten 90 Tage solltest du dich mit uns über die E-Mail Adresse dga-ch@gaia-group.com in Verbindung setzen – die Daten werden sonst unwiderruflich gelöscht. Mit einer rechtzeitigen Nachfrage für eine längere Nutzung wird ein nahtloser Übergang ermöglicht, die bisherigen Fortschritte werden gefestigt und die bisherigen Daten bleiben gesichert.
deprexis erfüllt verbindliche regulatorische Anforderungen an Sicherheit, Funktionstauglichkeit, Qualität und Datenschutz, während technische Umsetzung und Betrieb in der Verantwortung des Herstellers liegen.
Ihre Verantwortung als Verordner:in liegt alleinig in der medizinisch-therapeutische Einordnung: Indikation prüfen, Kontraindikationen berücksichtigen und dokumentieren – sowie sicherstellen, dass die Anwendung passend ist und Patient:innen wissen, was bei Verschlechterung/akuter Krise zu tun ist.
Die Verordnung gilt ab Erstregistrierung für 90 Kalendertage. Das ist der Standardzeitraum, in dem Patient:innen mit dem Freischaltcode starten und deprexis nutzen können.
Wenn Patient:innen über diesen Zeitraum hinaus deprexis nutzen möchten, ist dies über den Selbsterwerb möglich. Um eine lückenlose Fortführung der Therapie zu gewährleisten, empfiehlt sich der frühzeitige Erwerb eines weiteren Zugangscodes. So bleiben alle Fortschritte und Daten über den ersten 90-Tage-Zeitraum hinaus sicher erhalten.
In der Regel nein: deprexis ist niedrigschwellig angelegt, funktioniert mit geringen technischen Voraussetzungen und ist für Patient:innen intuitiv nutzbar – erfahrungsgemäß kommen sowohl jüngere als auch ältere Patient:innen gut mit dem Programm zurecht.
Wenn Rückfragen auftreten, betreffen sie meist den Zugangsweg oder den Freischaltcode. In diesem Fall können sich die Patient:innen an den technischen Support von deprexis wenden.
Nein. deprexis vermittelt Patient:innen nicht an Psychotherapeut:innen oder Ärzt:innen.
Wird zusätzliche Unterstützung benötigt, kann direkt eine Arzt- oder psychotherapeutische Praxis kontaktiert werden.
deprexis kann von Fachärzt:innen für Psychiatrie und Psychotherapie, Fachärzt:innen für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie oder Ärzt:innen mit der Zusatzqualifikation SAPPM verordnet werden.
