Depressionen bei Eltern: erkennen, verstehen, handeln
Depressionen bei Eltern: Anzeichen erkennen, mit Kindern reden, Hilfe finden. Mit Notfallkontakten, Therapiewegen, Tipps für Alltag und Angehörige.
Weiterlesen
Altersdepressionen: Symptome früh erkennen, richtig handeln
Altersdepressionen erkennen: klare Anzeichen, Abgrenzung zu Demenz, wirksame Hilfe. Mit Kurztests, Alltagstipps und Notfall-Hinweisen für Betroffene und Angehörige.
Weiterlesen
Depressionen bei Jugendlichen: Symptome erkennen, richtig handeln, Hilfe finden
Depressionen bei Jugendlichen rechtzeitig erkennen: klare Symptome, Unterschiede zur Pubertät, Eltern-Tipps, wirksame Behandlung, Anlaufstellen & Krisenhilfe.
Weiterlesen
Depressions-Symptome bei Männern: Sie leiden auch, nur anders
Depressions-Symptome bei Männern sind oft anders. Anzeichen früh erkennen, richtig deuten und Hilfe finden – mit klaren Schritten und Kontakten.
Weiterlesen
Sozialer Rückzug bei Depression – Wenn Isolation zur Belastung wird
Erfahre, warum sozialer Rückzug ein häufiges Symptom der Depression ist, welche Folgen er hat und wie Betroffene wieder langsam Anschluss finden können.
Weiterlesen
Saisonale und lebensphasenbedingte Depressionen erkennen und behandeln
Saisonale Depressionen treffen viele Menschen vor allem im Herbst und Winter. Depressionen hängen aber nicht nur mit Jahreszeiten zusammen, sondern auch mit Veränderungen in bestimmten Lebensphasen wie bei der Schwangerschaft, den Wechseljahren oder dem Alter. Was hinter beiden Formen steckt und was hilft.
Weiterlesen
Burnout vs. Depression: Diese Unterschiede gibt es
Depression und Burnout werden oft durcheinandergebracht. Beides macht müde, traurig und antriebslos – doch es ist nicht dasselbe. Hier erfährst du die Unterschiede und was bei einem Burnout und bei einer Depression hilft.
Weiterlesen
Rezidivierende Depression: Hilfe, meine Depression kehrt immer wieder
Manchmal ist eine depressive Episode kein einmaliges Ereignis, sondern kann immer wieder zur Belastung werden. Erfahre, was eine rezidivierende Depression ausmacht, welche Ursachen sie hat und wie Betroffene Rückfälle erkennen und ihr Leben stabilisieren können.
Weiterlesen
Wochenbettdepression – Wenn die Freude nach der Geburt ausbleibt
Nach der Geburt kann statt Freude tiefe Erschöpfung auftreten. Erfahre, wie sich eine Wochenbettdepression zeigt, warum sie nichts mit Schuld zu tun hat und welche Hilfsmöglichkeiten es für dich in dieser Phase gibt.
Weiterlesen
Leben mit PMDS: Wenn die Periode die Psyche belastet
Viele Frauen erleben vor der Periode körperliche und psychische Beschwerden, für manche werden diese jedoch zu einer enormen Belastung. In diesem Artikel erfährst du, was PMDS ist und welche Wege dir helfen können, deine emotionale Stabilität und Lebensqualität zurückzugewinnen.
Weiterlesen