Natalie Matt, geboren 1993, studierte Kulturwissenschaften und Literatur am Hildesheimer Schreibinstitut und ist zertifizierte Freie Lektorin (Akademie der Deutschen Medien).
Natalie Matt
Natalie Matt
Natalie Matt, geboren 1993, studierte Kulturwissenschaften und Literatur am Hildesheimer Schreibinstitut und ist zertifizierte Freie Lektorin (Akademie der Deutschen Medien).
Seit über acht Jahren arbeitet sie im psychotherapeutischen Umfeld in Hamburg. Sie ist in die schriftliche Kommunikation mit Patient:innen und Ärzt:innen eingebunden, redigiert psychologische Fachtexte und entwickelt zielgruppengerechte Inhalte für digitale Gesundheitsanwendungen. Durch ihre Tätigkeit im direkten Patientenkontakt sowie im interdisziplinären Austausch mit Therapeut:innen verfügt sie über fundierte Einblicke in psychische Erkrankungen und ein Gespür für sensible Kommunikationsprozesse.
Redaktionelle Erfahrung sammelte sie unter anderem bei NDR Aktuell sowie in verschiedenen Medien- und Verlagsredaktionen. Neben ihrer fachlichen Arbeit veröffentlichte sie mehrere Buchreihen und erhielt staatliche Förderungen für filmische Stoffentwicklung.
In ihren Beiträgen im deprexis-Magazin schreibt Natalie Matt praxisnah über psychologische Themen, Depressionen und mentale Gesundheit.
Artikel von Natalie Matt
Medikamente gegen Depressionen: Nebenwirkungen verstehen und managen
Bei Medikamenten gegen Depressionen sind Nebenwirkungen häufig. Sie hängen vom jeweiligen Antidepressivum und von der individuellen Verträglichkeit bei den Betroffenen ab. Erfahre, welche Nebenwirkungen bei welchen Wirkstoffen zu erwarten sind und was dir im Alltag helfen kann.
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Welche Medikamente helfen bei Depressionen?
Welche Medikamente bei Depressionen helfen können, hängt vom Einzelfall ab. Bei mittleren bis starken Depressionen kann eine Psychotherapie durch ein Antidepressivum ergänzt werden. Manchen Menschen helfen auch schon pflanzliche Stimmungsaufheller. Und auch Begleitbeschwerden wie Schlafstörungen, Unruhe und Schmerzen können mit Medikamenten behandelt werden.
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Verhaltensmuster bei Depressionen: So erkennst du sie und hilfst richtig
Erfahre, wie du Depressions-Verhaltensmuster erkennst, ruhig reagierst und sichere Hilfe organisierst – inklusive Krisenplan und Alltagstipps.
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Sozialer Rückzug bei Depression – Wenn Isolation zur Belastung wird
Erfahre, warum sozialer Rückzug ein häufiges Symptom der Depression ist, welche Folgen er hat und wie Betroffene wieder langsam Anschluss finden können.
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Saisonale und lebensphasenbedingte Depressionen erkennen und behandeln
Saisonale Depressionen treffen viele Menschen vor allem im Herbst und Winter. Depressionen hängen aber nicht nur mit Jahreszeiten zusammen, sondern auch mit Veränderungen in bestimmten Lebensphasen wie bei der Schwangerschaft, den Wechseljahren oder dem Alter. Was hinter beiden Formen steckt und was hilft.
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Was ist eine Depression? – Symptome, Ursachen und Hilfe
Was ist eine Depression? Anzeichen erkennen, Dauer verstehen und wirksame Hilfe finden – von Selbsthilfe bis Therapie und deprexis (dGA).
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