Reconnaître, prévenir et traiter une rechute dépressive
Plus de la moitié des personnes souffrant de dépression connaissent au moins un nouvel épisode après une première amélioration. Reconnaître précocement les signes d'une rechute permet d'agir à temps. Ce guide présente les facteurs déclencheurs possibles et propose des mesures concrètes et efficaces à mettre en œuvre au quotidien.
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Degré d'invalidité en cas de dépression
Découvre dans quels cas la dépression est considérée comme un handicap, ce que signifie le taux d'invalidité (GdB) et à quels avantages et allègements tu peux prétendre.
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Dépression chez les proches: conseils pour une approche sensible
La dépression chez un proche est un défi pour toutes les personnes concernées. Découvre ce que tu peux faire pour soutenir à la fois ton proche et toi-même face à une dépression.
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La dépression au sein du couple – comment bien communiquer?
La dépression peut fortement impacter la vie d’une personne et se répercute souvent sur la relation de couple. De nombreuses personnes concernées ont tendance à se replier sur elles-mêmes.
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Nourriture pour l’âme: le rôle de l’alimentation dans la dépression
Une alimentation équilibrée joue un rôle important pour la santé mentale et le bien-être général. Découvrez des conseils précieux pour une alimentation saine en cas de dépression.
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